大驚！！原來大餅臉是這樣造成…

VOGUE – 2013年10月22日週二 台北標準時間下午1:57

初老，這個話題對妳我來說並不陌生，尤其是進入25歲肌膚開始往下走的關卡，肌膚的膨潤與緊致，一直在消失中，到底有哪些小動作，會讓妳邁向大餅臉之路？

Don’t---老是做低頭族
低頭時頸部承受頭部的重量，不但容易出現頸紋，連帶雙下巴也跑出來見人，從側面看，臉部與頸部全都連在一起。


Don’t---流汗直接用面紙擦乾
當臉部肌膚出汗時，最好用沾濕的面紙或手帕，將汗水擦拭，避免直接用乾燥的面紙擦臉，一不小心擦出一堆細紋。


Don’t---臉部表情往下沉
隨著年紀的增加，時不時總是呈現癟著嘴、嘴角往下的表情，這樣不愉快的動作，久而久之是會拉垮臉部線條。


Don’t---愛吃重口味
攝食過多的鹽分與油炸物，不但會讓體內水分不易排出去，還會停滯在體內，造成水腫現象。(點此看實驗發現8類最佳的減肥食物)

避免以上容易初老、臉部線條走山風險的無意識動作，最好途徑就是練就「按摩」功夫。美容達人柳燕老師可是按摩愛好者，深知臉部有許多淋巴與穴道，只要勤於按摩保養，加速血液循環的順暢，能讓臉部線條更完美。





V小臉按摩手法步驟

1.雙手握空心在臉頰部位，從鼻翼兩側沿著顴骨往耳垂的方向，畫圈按摩每次約5秒、各畫圓5次。

2.將食指與大拇指比出L的形狀，轉個方向變成大拇指在上的倒L型，將拇指按在耳下固定住，利用食指關節從下巴中央、嘴角、鼻翼兩側往上拉提。

3.最後雙手握成拳頭狀，利用指關節從下巴邊緣往耳朵兩側按壓，會有酸痛感。

按摩手法最佳的使用時機就是在晚上睡前，可利用乳液或乳霜豐潤的質地，減少對臉部肌膚的直接磨擦，同時也能滋潤到每吋肌膚，這樣的好習慣天天做，加上飲食上的搭配與控制，妳也可以擁有上鏡的V小臉。

轉自http://tw.fashion.yahoo.com/大驚-原來大餅臉是這樣造成-055743459.html

詳全文 大驚！！原來大餅臉是這樣造成…-Facial Apps-新浪部落 http://blog.sina.com.tw/facialapps/article.php?pbgid=156414&entryid=628279